Ventilasjon i kjeller handler om å holde fukten nede og hindre rå lukt og mugg. Kjelleren ligger mot kald grunn, og varm, fuktig luft som kommer inn, kjøles ned og avgir fukt på vegger og gulv. Den beste løsningen er jevn varme, jevn luftutskiftning og at du unngår å lufte med varm og fuktig sommerluft.
Kort oppsummert:
- Kalde vegger og gulv gjør kjelleren utsatt for kondens og mugg
- Lufting med varm sommerluft kan gjøre kjelleren fuktigere, ikke tørrere
- Vaskerom og bod i kjelleren trenger avtrekk eller jevn luftutskiftning
- Brukes kjelleren som oppholdsrom, bør du også måle radon
Hvorfor kjelleren blir fuktig
Kjelleren blir fuktig fordi den har kalde flater mot grunnen, og fordi fukt kan komme både fra luften og fra grunnen. Når luften kjøles ned mot en kald vegg, stiger den relative luftfuktigheten, og fukten kan felles ut som kondens.
Sommerkondens
Om sommeren er uteluften varm og inneholder mye fukt. Kommer denne luften inn i en kjølig kjeller, kjøles den ned, og den relative fuktigheten stiger kraftig. Derfor kan det å åpne vinduer og dører i kjelleren på varme, fuktige dager gi våte vegger og muggen lukt. Om vinteren er det motsatt: kald uteluft inneholder lite fukt og tørker kjelleren når den varmes opp.
Fukt fra grunnen
Fukt kan også trekke inn gjennom grunnmur og gulv, særlig der drenering eller fuktsikring er dårlig. Ventilasjon hjelper på fukten i luften, men løser ikke vann som kommer inn utenfra. Ser du saltutslag, avflassing eller våte flekker nederst på veggene, bør en fagperson vurdere grunnmuren.
Tegn på dårlig ventilasjon i kjeller
Rå eller muggen lukt er det vanligste tegnet. Andre tegn er kondens på rør og vegger, mugg bak møbler og esker, og klær eller papir som blir fuktige ved lagring.
| Tegn | Mulig årsak |
|---|---|
| Rå eller muggen lukt | Høy luftfuktighet over tid |
| Kondens på kalde vannrør | Fuktig luft mot kalde flater |
| Mugg bak møbler og esker | Stillestående luft langs kalde vegger |
| Våte flekker nederst på veggene | Fukt fra grunnen |
| Klær som tørker sakte i vaskerommet | For svakt avtrekk |
Les mer om sammenhengen mellom fukt og luft i artikkelen om høy luftfuktighet inne.

Hvor mye ventilasjon trenger en kjeller?
Hvor mye ventilasjon kjelleren trenger, avhenger av hva rommene brukes til. For nye boliger stiller byggteknisk forskrift ulike krav til oppholdsrom, til rom som ikke er beregnet for varig opphold, og til avtrekk fra vaskerom (TEK17 § 13-2, DiBK).
| Rom i kjelleren | Krav i nye boliger (TEK17) |
|---|---|
| Oppholdsrom og soverom | Følger kravene for boligen, blant annet 26 m³/h per sengeplass i soverom |
| Bod og uoppvarmet kjeller | 0,7 m³/h per m² gulvareal |
| Vaskerom | Avtrekk på 36 m³/h som grunnventilasjon og 72 m³/h ved forsering |
Eldre kjellere er ofte ikke bygget etter disse kravene. Tallene er likevel nyttige når du vurderer om kjelleren får nok luft, særlig hvis den er tatt i bruk som stue eller soverom.
Slik bedrer du ventilasjonen i kjelleren
Målet er jevn luftutskiftning og at kalde flater ikke blir liggende med fuktig luft. De fleste tiltakene er enkle og kan gjøres trinnvis.
- Hold jevn temperatur i kjelleren, også om sommeren, slik at veggene ikke blir for kalde
- Sørg for at det finnes ventiler eller avtrekk, og at de står åpne
- Unngå å lufte med åpne vinduer på varme og fuktige sommerdager
- Ha avtrekk i vaskerommet hvis du tørker klær der
- La det være litt luft mellom yttervegger og møbler eller esker
- Bruk avfukter som supplement i fuktige perioder, ikke som eneste tiltak
Trenger du avfukter til kjelleren, finner du et utvalg hos Skadedyrproffen.
Brukes kjelleren som stue, kontor eller soverom, kan miniventilasjon være en god løsning. Små aggregater med varmegjenvinning gir jevn tilførsel av frisk luft rom for rom, uten kanaler gjennom huset. Se også ventilasjon i gammelt hus hvis kjelleren er en del av en eldre bolig.
Kjeller og radon
Radon kommer fra grunnen, og kjellere og første etasje er ofte mest utsatt. Ifølge Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) er tiltaksgrensen 100 Bq/m³ og grenseverdien 200 Bq/m³ (DSA: anbefalte grenser for radon).
DSA anbefaler å måle i minst to måneder i perioden midten av oktober til midten av april, i minst to oppholdsrom. Boder og kjellerrom som ikke brukes til opphold er ikke relevante for målingen, men en kjellerstue eller et soverom i kjelleren er det (DSA: slik måler du radon).
Ventilasjon kan påvirke radonnivået, men effekten varierer. Ifølge DSA er tiltak som reduserer lufttrykket i grunnen, for eksempel en radonbrønn, ofte mest effektive (DSA: tiltak mot radon).
Ofte stilte spørsmål
Bør jeg lufte kjelleren om sommeren?
Helst ikke med åpne vinduer på varme og fuktige dager. Varm sommerluft kjøles ned i kjelleren, og den relative fuktigheten stiger. Det kan gi kondens på vegger og rør. Lufting fungerer bedre på kjølige og tørre dager, og jevn ventilasjon er bedre enn sporadisk lufting.
Er en avfukter nok i kjelleren?
En avfukter kan holde fuktigheten nede, særlig om sommeren, men den erstatter ikke ventilasjon. Uten luftutskiftning blir lukt og brukt luft værende, og fukten kommer tilbake når avfukteren står av. Bruk avfukteren sammen med åpne ventiler, avtrekk i vaskerommet og jevn varme.
Hvorfor lukter det rått i kjelleren?
Rå lukt kommer oftest av høy luftfuktighet over tid, som gir vekst av mugg og bakterier på kalde flater og i lagrede ting. Lukten kan også komme fra fukt i grunnmuren. Start med å senke fuktigheten og bedre luftutskiftningen, og sjekk om det er fuktskader på vegger og gulv.
Trenger et soverom i kjelleren egen ventilasjon?
Et soverom i kjelleren trenger frisk luft som alle andre soverom. For nye boliger krever byggteknisk forskrift 26 m³/h per sengeplass. Mangler rommet ventilasjon, kan en friskluftventil eller miniventilasjon være en løsning. Mål også radon hvis rommet brukes til opphold.
Få hjelp med ventilasjon i kjelleren
Les også om dårlig avtrekk på badet og vår inneklimavurdering. Inneklimaspesialisten hjelper boligeiere, borettslag og sameier på Østlandet, Sørlandet og Vestlandet med ventilasjonsrens, inneklimavurdering og miniventilasjon. Vi starter med å finne årsaken, og du får fast pris skriftlig etter gratis befaring. Se også priser.
Ring 944 45 555, send oss en forespørsel, eller les mer om oss på forsiden til Inneklimaspesialisten.
